Découverte du Yoga-sutra
Groupe Mensuel

Ce fabuleux texte millénaire inspire tous les Yogis. C’est un traité sur la liberté d’être. Il nous aide à porter un regard pertinent sur notre vie d’aujourd’hui. Ce traité révèle la nature profonde et intemporelle de l’être humain et le sens de la vie.
Ces Sutras ou aphorismes sont comme des perles sur le fil rouge que propose le Yoga pour se libérer de la souffrance.
Il offre des indications précieuses pour comprendre l’esprit et la manière de pratiquer les postures.
Il nous donne des balises claires pour accéder au discernement, à la paix et la joie.

Au programme :

Venez découvrir les sutras qui traitent des postures, du souffle, de l’attention. Et aussi des obstacles et des solutions proposées. Ou encore de notre être au monde.
Venez découvrir comment être en bonne relation avec le meilleur de soi-même, avec les autres et avec l’univers.

ET bien sûr, nous échangerons sur la manière dont ces » perles » nous parlent ou nous interrogent.