Annecy & Rumilly - Haute-Savoie
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Yoga à Annecy | Bernard Chemin

YOGA, YOGA PRÉNATAL, TANTRA, REIKI, DO IN : UN ACCOMPAGNEMENT COMPLET​ À ANNECY ET RUMILLY

Je vous invite à découvrir l’ensemble des pratiques qui apportent leurs couleurs à mon accompagnement. Des propositions à retrouver à l’intérieur des cours collectifs et de l’accompagnement individuel : cours de yoga (Viniyoga), yoga prénataltantra yogacours de Do-in et séance de Reiki. Pour ajouter des informations pratiques, les section planning et tarifs ainsi que la foire aux questions, restent disponibles à votre lecture. Vous pouvez enfin à tout moment me contacter.

« Le yoga vient nous chercher dans notre humanité, au coeur de notre vie. Il utilise le support de la posture, l’expiration, puis l’inspiration pour créer une relation libre entre souffle et corps. Alors on peut se sentir unifié… »

-Peter Hersnack-

Bernard Chemin

Bernard Chemin professeur de yoga à Annecy

Je vous accueille avec cette citation inspirée de mon professeur. Yoga au coeur de ma vie est l’alliance de ma pratique d’enseignement et personnelle. Le yoga éclaire ma vie, lui donne un sens et me rend heureux. Au coeur de ma vie, le yoga m’invite à la rencontre du vivant en moi et en l’autre.

Quand je guide un cours de yoga, j’aime débuter avec ce qui est présent, ce qui se vit dans le moment, ce qui est là en filigrane et qui a envie de se dire ou de se vivre. Lorsque la posture de yoga s’invite, elle peut-être belle dans sa forme, souple, équilibrée, devenir un sujet d’admiration extérieur. Elle peut aussi devenir signe du vivant qui transpire depuis l’intérieur. Ce sont ces deux dimensions qui me touchent.

Les cours de yoga à annecy me permettent de vous transmettre ce coeur. Je propose plusieurs chemins à explorer, en cours de groupe ou en séances individuelles selon le cas.

Enseignement du yoga et soins énergétiques

Quelques témoignages

Merci Bernard, pour ton accompagnement tout au long de ma grossesse. Présence chaleureuse et douce. Tu m'as aidé à me trouver sur ces 9 mois semés de rebondissements... Tu m'as aidé à faire un sacré cheminement et je t'en suis très très reconnaissante. Mille fois mercis. A très vite.
Claire
Cours de Yoga prénatal
Bernard est un professeur authentique et sincère. Vous cherchez une pratique du yoga pour vous rapprocher de vous même, vous connecter à votre fort intérieur, Bernard vous fera vivre de belles sensations.
Stéphanie
Cours de Yoga
Merci Bernard, le mercredi soir est un moment privilégié que nous attendons chaque semaine ! On prend conscience de l'importance de prendre du temps rien que pour soi ! A bientôt.
Camille
Cours de Yoga
J'ai ressenti le besoin de me rapprocher de mon corps et il m'est apparu que cela passait par le contact physique, le toucher. J'ai alors découvert le DO-IN. Pendant un an j'ai appris les gestes mais aussi le recentrage sur Soi, l'Unité. La maladie ne m'a pas épargnée, mais j'ai vécu le DO-IN comme un réconfort. J'avais l'impression de rappeler à tout mon corps à quel point j'avais besoin de lui et lui me rappelait qu'il était très présent !  Cela m'aidait aussi pour trouver le calme et le sommeil (...)
Isabelle
Cours de Do In
Même au bout de plusieurs années de pratique, la séance hebdomadaire, sous l’impulsion de Bernard, apporte une quiétude particulière. Évidemment le corps ne se transforme pas du jour au lendemain, surtout quand on atteint l’âge de la retraite, mais il est important d’être dans le ressenti. L’ambiance du cours grâce à un effectif réduit procure une plénitude favorable à une bonne pratique du Yoga. Merci Bernard
Philippe
Cours de Yoga