TANTRA YOGA À ANNECY ET RUMILLY
La voie du couple, le mariage intérieur
Le tantra-yoga s’inspire des textes du Shivaïsme du Cachemire, une voie offrant de vivre l’intensité de l’instant. Il nous invite à ce mariage intérieur que tout être doit réaliser pour être heureux.
Nous avons vu déjà que le yoga cherche cet équilibre harmonieux entre les opposés qui nous habitent. Il utilise les symboles éternels du soleil et de la lune. Le tantra met l’accent sur le mariage entre les énergies féminine et masculine qui nous constituent. Que nous soyons femme ou homme. Quand ces deux polarités sont déséquilibrées, nous ressentons comme un manque que nous cherchons à l’extérieur alors que c’est un équilibre à construire en nous même. Ce mariage intérieur donne accès au sentiment d’unité, de plénitude, d’autonomie et de confiance en Soi.
Féminin et masculin
L’accueil pour l’homme de son féminin sensible, réceptif, de sa propre singularité et l’accueil pour la femme de son masculin soutenant, de sa propre singularité, permettent aux deux de se rencontrer vraiment et d’accueillir la singularité de l’autre.
Conscients de leur double nature intérieure, ils savent renouveler la vitalité de leur relation avec imagination et créativité. Il y a des exercices qu’on peut faire pour cela.
Je salue cet endroit en toi qui est Amour
Chemins vers la tendresse
Le tantra yoga donne des clés importantes pour comprendre les différences de fonctionnement de la femme et de l’homme. Il propose des chemins pour entretenir l’intimité, l’amour et la relation. L’homme et la femme accèdent à « l’union sacrée » quand leurs énergies de sexe, de cœur et d’esprit se conjuguent harmonieusement. La tendresse est alors une célébration, une merveilleuse source de bonheur.
Servir l’amour
Le tantrica met le sens du Sacré, du respect et de la beauté dans sa vie pour que l’Amour soit à l’honneur. Namasté : je salue et j’honore l’endroit en toi qui est Amour et je reconnais ce même endroit en moi. Quand nous sommes chacun dans cet endroit notre relation s’épanouit et nous sommes reliés à plus grand que nous.
En pratique
Je reçois sur rendez vous une femme, un homme ou un couple selon le besoin. Les exercices portent sur la relation à soi et à l’autre, sur la respiration consciente et l’exploration des chakras. Ce sont de vraies méditations sur la beauté que nous désirons mettre dans notre vie.
Naturellement, je ne pratique pas d’exercices avec les élèves ou clients qui viennent me voir, cela n’aurait aucun sens. Il n’y a pas de nudité dans nos rendez-vous. Et évidemment je respecte la confidentialité indispensable à cette démarche.
Tarifs des cours, séances ou entretiens :
– A l’unité : 60 €
– Forfait cinq séances : 260 €
– Entretien couple : 70 €
