Congrès Art of Yoga
Hommage à Peter Hersnack du 12 au 14 juin 2026 à Marcorignan près de Narbonne.
Renseignements : https://www.art-of-yoga.fr/fr/rencontres/hommage-peter.html
Hommage à Peter Hersnack du 12 au 14 juin 2026 à Marcorignan près de Narbonne.
Renseignements : https://www.art-of-yoga.fr/fr/rencontres/hommage-peter.html
Dans le pas de l’éléphant Kanchanaburi – Thaïlande J’ai marché au pas des éléphants dans leur forêt et sans m’en rendre compte, quelque chose de profond en moi s’est ajusté à ce pas tranquille. Le pas de l’éléphant est stable et puissant. Il sait qu’il va à la rivière, où il adore se baigner pour…
Quand je pratique les postures de yoga et que je n’obtiens pas vraiment les résultats attendus, je découvre souvent que, sans le vouloir, tête et corps suivent des chemin différends, cela crée de multiples tensions, que je ne parviens pas à dissoudre. Ou seulement après avec une bonne relaxation couchée. Ainsi l’énergie que je retire…
Je fais souvent référence au Yoga Sutra, car il est une source d’inspiration essentielle pour la pratique du Yoga. Cet ancien texte de Patanjali est étonnamment adapté à notre époque. Il propose un chemin vers le bonheur qui est une quête fondamentale pour chaque être humain. Le mot YOGA généralement traduit par harmonie, équilibre, voir…
Stage Yoga et Symbolique des Rêves Du 19 au 23 août 2026 Au cœur de la Savoie. En pleine nature, dans le parc naturel des Bauges à 30 mn de Chambéry Bonjour les âmes amies, J’espère que la lumière du printemps éclaire et réchauffe votre chemin de vie. Suite à la proposition de stage que…
Icône du bien être L’image de pierres sur pierres en équilibre symbolise le bien être et la sérénité. Mais sait on vraiment bien ce que représente cette image devenue Icône de plaisir ? L’instant présent S’exercer à cet art fait oublier le manège des pensées, pour vivre juste à l’instant présent, l’équilibre. En mettant pierre…
Quels bénéfices puis je attendre du yoga ? La question du bénéfice Une question souvent posée : Quels bénéfices puis je attendre du yoga ? Nous connaissons les réponses les plus courantes : détente, soulagement du mal de dos, réduction du stress, recul face aux soucis. Amélioration de la souplesse, du sommeil, de la respiration, de la circulation. Et…