Voici le témoignage de Lydia :
« L’année dernière , ma première année de yoga, je ne savais pas où j’allais. Entre doute, questionnement et curiosité. Je me sentais dans le brouillard. Depuis cette rentrée, je commence à voir le chemin. J’approfondis ma respiration. Je travaille plus en conscience. Je m’intériorise. C’est beaucoup plus satisfaisant. »